からだ創造スタジオOHANA

スクールについて

「からだ創造スタジオOHANA」では、ピラティスエクササイズを提供しています。身体の内側(インナーマッスル)に意識を向け、弱い筋肉は強化し、滞る筋肉はストレッチで整えることで、体幹の安定や姿勢改善を目指します。肩こり、腰痛、ひざ痛、便秘、自律神経の改善にもつながるとされています。子連れOKのクラスもあり、女性限定のクラスではウェーブリングを利用したピラティスも提供されています。

基本情報

  • からだ創造スタジオOHANA

住所

埼玉県越谷市東越谷1丁目5-17 共生建設第二ビル 3階

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埼玉県越谷市東越谷1丁目5-17 共生建設第二ビル 3階

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