整体&ヒモトレ バランスからだ塾 YASUTA
スクールについて
バランスからだ塾では、バランスボードやヒモ、棒、けん玉など様々な道具を用いて、体の本来の働きを取り戻す運動を提供しています。小関アスリートバランス研究所と共同研究しているバランストレーニングやヒモトレを中心に、オリジナルの運動を通して「より動きやすい・疲れにくい・ケガをしにくい・運動効果が高い」体づくりを目指します。就学前の幼児からご年配の方、運動が苦手な方からプロ選手まで、幅広い層を対象としており、お子様向けのクラスでは、遊びを通して楽しみながら体の使い方や動かし方を学ぶことができます。部活動や団体向けの訪問指導も行っています。
基本情報
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整体&ヒモトレ バランスからだ塾 YASUTA