ホットヨガ&マシンピラティス LAVA川崎ゼロゲート店
スクールについて
ホットヨガスタジオLAVA川崎ゼロゲート店では、ホットヨガのレッスンを提供しています。約35℃の室温で行われるため、呼吸がしやすく、運動習慣のない方にもおすすめです。カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物排出を促すことで体質改善などの効果が期待できます。レッスンは、初心者の方、運動不足の方、体が硬い方、体力に自信がない方でも無理なく受講いただけるように、経験豊かなインストラクターが丁寧に指導します。体力に自信のない方やゆったりとしたレッスンがお好みの方には、運動量目安1.5のリンパリフレッシュヨガやリラックスヨガがおすすめです。20代~50代以上まで幅広い年齢層の方が利用しており、体験レッスンは60分間です。
基本情報
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ホットヨガ&マシンピラティス LAVA川崎ゼロゲート店
住所
神奈川県川崎市川崎区小川町1-1 川崎ゼロゲ-ト 2F
基本情報
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ホットヨガ&マシンピラティス LAVA川崎ゼロゲート店
住所
神奈川県川崎市川崎区小川町1-1 川崎ゼロゲ-ト 2F