studio GINGER 東大宮スタジオ

スクールについて

studio GINGERでは、NY発のエアリアルヨガを提供しています。天井から吊るされたファブリックに体を委ねる新感覚エクササイズで、普段体験できない浮遊感と開放感を味わえます。ヨガのポーズで肩周りをしっかり動かし、全身の血流を促進することで、血行と代謝を高め、冷えやむくみにくい体質を目指します。運動が苦手な方でも無理なく参加できる内容となっており、体の不調改善やストレス解消、美容など、一人ひとりの希望に合わせたレッスンやメニューを提案しています。体験レッスンも随時受付中です。