合気道 真修館 三碓道場

スクールについて

真修館では、財団法人合気会本部指導部師範の技、形を中心に、合気道の稽古を行っています。合気道は全身運動であり、受け身を繰り返し稽古することで自然と体力が身につきます。合気道特有の技や形を習得することで、しなやかながらも力強い動きや、関節の可動域を広げ、腱や筋肉を柔らかく強くしていきます。相手と組んで稽古することで体幹が鍛えられ、ダイエットや健康増進にもつながります。試合がないため、体格に左右されず、あらゆる年齢層の方と稽古できます。奈良市と生駒市で稽古しており、少年部（19:00～20:00）と一般部（19:00～21:00）があります。