HowsportS

スクールについて

HowsportSでは、古民家トレーニングスタジオにて、しなやかで動けるカラダづくりをテーマにしたヨガクラスを提供しています。11月からは陸上出身の上田先生によるクラスもスタートし、より専門的な指導が受けられます。1回40分のセミパーソナルプログラムで、QOLを上げる動きづくりの筋トレや、疲れにくいカラダづくりを目指します。大阪・池田の緑豊かな空間で、心身ともにリフレッシュしながら、ご自身のペースでトレーニングに取り組めます。体験希望の方はお気軽にお問い合わせください。