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体操
蒲郡市のアイレクス・ライト+24 蒲郡三谷では、心地よい音楽に合わせてヨガやピラティスの動きを行うGROUP CENTERGYプログラムを提供しています。このプログラムは、身体の引き締めや柔軟性向上に効果的であり、体操の要素も含まれています。特に、姿勢の改善や心身のリセットを目指す方に適しています。初心者でも参加しやすく、楽しく体を動かすことで、健康的なライフスタイルをサポートします。
ヨガ&ジム アイレクス・ライト+24 蒲郡三谷
住所
愛知県蒲郡市三谷北通6丁目228 2F