ホットヨガスタジオPURUMO平野
スクールについて
ホットヨガスタジオ プルモ 平野では、運動を通して心身ともにリフレッシュできるホットヨガレッスンを提供しています。高機能換気システムにより、常に快適な室温・湿度を保ち、酸素濃度も適度に調整されているため、呼吸がしやすく運動に集中できます。100℃の高温殺菌スチームで加湿された環境で、心地よい呼吸とともに様々なアーサナ(ポーズ)を行い、心身を整えます。身体の中心にある筋肉を使い、正しい姿勢をキープしながら動くことで、ボディラインを整え代謝を高めます。シンプルな動きで全身を伸ばし、ほぐすことで、美しい身体づくりを目指します。汗をたっぷりかくことでデトックス効果も期待でき、心身ともにリフレッシュできるレッスン内容です。
基本情報
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ホットヨガスタジオPURUMO平野
住所
大阪府大阪市平野区背戸口3丁目9-19 スポ-ツクラブNAS平野内
基本情報
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ホットヨガスタジオPURUMO平野
住所
大阪府大阪市平野区背戸口3丁目9-19 スポ-ツクラブNAS平野内