サンライズスポーツクラブ

スクールについて

サンライズスポーツクラブは、0歳から始められるベビーコースから、幼児・小学生向けのスイミングスクール、そして大人向けのフィットネスジムやスタジオプログラムまで、幅広い年代の方々の健康ライフを応援する施設です。スイミングでは、親子でのスキンシップや発育発達に合わせた指導法で、無理なく泳法取得や水難事故防止を目指します。フィットネスジムには25m×6レーンの温水プールがあり、初心者から経験者まで安心してトレーニングできるマシンを完備。ヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラムも充実しており、心拍計を使用したグループフィットネスで楽しみながらモチベーションを高められます。独自のトレーニングサポート（無料）では、個別のメニュー作成やマシンの使い方の説明も受けられ、無理なくレベルアップが可能です。見学・無料体験も随時受け付けています。