イルチブレインヨガ 岡山スタジオ
スクールについて
イルチブレインヨガ岡山スタジオは、JR岡山駅東口から徒歩10分の落ち着いた環境で、心と体のバランスを整えるヨガを提供しています。東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合させた独自のプログラムで、体力・心力・脳力を高めます。360種類以上のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも深い瞑想状態に入れるブレイン瞑想などが特徴です。少人数制の一般クラスでは、一人ひとりに丁寧な指導を行い、レッスン前後の個人ケアも充実しています。丹田を鍛えることで、体の強さだけでなく、心の明るさや集中力、洞察力も向上します。体験レッスンも随時受付中です。
基本情報
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イルチブレインヨガ 岡山スタジオ
住所
岡山県岡山市北区磨屋町９−３０ ＳＤビル ４階４０１
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イルチブレインヨガ 岡山スタジオ
住所
岡山県岡山市北区磨屋町９−３０ ＳＤビル ４階４０１
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