フィットネスクラブ スプレーザ

スクールについて

スプレーザは、プロスポーツ選手や日本代表選手も指導する経験豊富なトレーナー陣が、お子様から高齢者まで、一人ひとりに合わせた運動指導を提供するフィットネスクラブです。成人向けには、スタジオレッスンで楽しく健康習慣をつけたり、マンツーマンで減量を目指したり、運動不足による関節痛の改善をサポートします。キッズスクールでは、体育スクール、バレエスクール、ダンススクールがあり、運動能力向上やスポーツの競技力向上を目指します。体操クラスでは、なわとびやボール、チームスポーツなど、学校体育全体をカバーし、運動能力の土台作りを重視しています。アスリート向けには、パワー・スピードアップに加え、カラダの構造に合ったフォーム改善指導も行っています。