【小学校】算数の単位の覚え方｜スムーズに覚えるための学習法

小学生が算数でつまずきやすいのが3年生頃。
この時期になると、長さ・重さ・面積といったさまざまな「単位」が登場します。
急に覚えることが増えるうえに、日常ではあまり使わない単位もあるため、戸惑ってしまう子も少なくありません。
そこでこの記事では、小学校で習う5つの単位をスムーズに覚えるための学習法をご紹介します。

小学校で習う単位

小学校で習う単位は長さ・重さ・面積・体積・容積の5つです。
単位の読み方や関係、身近なイメージを単位ごとに整理し、一覧表にしました。
学習の際に参考にして下さい。

長さの単位（mm, cm, m, km）の覚え方

長さの単位は、m（メートル）を基準にして考えるのがポイントです。
単位の前につくアルファベット（m・c・kなど）には、それぞれ意味があり、これを理解することで覚えやすくなります。

単位	読み方	関係	イメージ例
mm	ミリメートル	1m＝1000mm（1mm＝1/1000m）	定規の一番小さい目盛／鉛筆の芯の太さ
cm	センチメートル	1m＝100cm（1cm＝1/100m）	人差し指の先の幅／ノートのマス目
m	メートル	基準の単位	身長／新聞紙を広げた対角線の長さ
km	キロメートル	1km＝1000m（km＝1000倍）	マラソン／学校から家までの距離

▶︎ 覚え方のコツ

✓ アルファベットの意味を理解する
単位の頭文字には、それぞれ大きさの目安があります。

• m（ミリ）＝1000分の1
• c（センチ）＝100分の1
• k（キロ）＝1000倍

「m（メートル）」を基準にして、小さい方・大きい方を整理しておくと覚えやすくなります。

✓ 測る・比べる・動いて覚える！体験で単位感覚を育てよう
定規やメジャーで身の回りのものを測ったり、実際に歩いて距離を感じたりすることで、単位の“量感”がしっかり身についていきます。

• mm・cm：ノートの幅、鉛筆の太さなどを定規で測ってみる
• m・km：家から公園までの距離を歩いて体感、「1kmってどれくらい？」を実感
• 1cm＝人差し指の幅／1m＝ドアの高さ／1km＝徒歩やマラソンの距離感など、身近なもので置き換える

重さの単位（g, kg, t）の覚え方

重さの単位は、g（グラム）を基準に1000倍ずつ増えたり減ったりするしくみになっています。
それぞれの単位の意味や大きさの感覚をつかんでおくことで、丸暗記しなくても、自然と理解できるようになっていきます。　

単位	読み方	関係	イメージ例
mg	ミリグラム	1000mg＝1g（1mg＝1/1000g）	錠剤1粒／スパイスのひとつまみ程度
g	グラム	基準の単位	消しゴム1個＝約20g／1円玉＝1g
kg	キログラム	1000g＝1kg	1Lのペットボトル1本で1kg
t	トン	1000kg＝1t（＝1000000g）	自動車／アジアゾウの子ども

▶︎ 覚え方のコツ
✓ アルファベットの意味で整理すると分かりやすい

• m（ミリ）＝1000分の1
• k（キロ）＝1000倍
• t（トン）＝kの1000倍

グラム（g）を基準に考えると、単位の関係がスッと整理できます。

✓ 身近なものと体験で重さの感覚をつかむ
重さは数字だけでなく、実際に見たり触ったりすることで理解しやすくなります。

• 1mg：塩ひとつまみくらい
• 1g：1円玉くらいの重さ
• 1kg：1Lのペットボトル1本分
• 1t：2Lペットボトル500本分！大きな車や機械の世界で使用

スケールで100gを量ったり、買い物中に食品のgやkgを意識したりすることで、重さの単位が自然と身についていきます。

かさの単位（mL, dL, L）の覚え方

かさの単位はジュースや水、調味料など毎日の生活でよく使われるものばかり。
「1000mL＝1L」などの関係を、身近な例でイメージできると、覚えやすくなります。
ペットボトルや計量カップなどを使って、実際に量を見てみるのがおすすめです。

単位	読み方	関係	イメージ例
mL	ミリリットル	1000mL＝1L	飲み物のパック（500mLなど）
dL	デシリットル	10dL＝1L	計量カップによく出てくる単位
L	リットル	基本の単位	牛乳パック1本＝1L

▶︎ 覚え方のコツ

 ✓「1L＝1000mL」は“ゼロの数”で覚える
1Lのあとに「0を3つ」で1000mL、0の数で倍数を見分けると整理しやすくなります。

✓dL（デシリットル）を“10の仲間”として意識する
d（デシ）は10分の1や10倍の単位によく出てくるので、「d＝10の世界」と覚えるとスムーズ。

✓料理やレシピを使って自然に覚える
「このカップで300mL、じゃあ1Lは？」など、家で使う調味料や飲み物で会話を重ねると、日常に単位が定着しやすくなります。

時間の単位（秒、分、時間、日）の覚え方

時間は日常生活の中でとても身近ですが、60進法という特殊なルールでつながっているため、他の単位よりも混乱しやすい単元です。

まずは、単位どうしの関係とイメージをしっかり押さえておきましょう。

単位	読み方	関係	イメージ例
秒	びょう	基本の単位	ストップウォッチ1周／「いーち、にー、さーん」の感覚
分	ふん・ぷん	60秒=1分	アニメ1話30分／カップラーメンの待ち時間3分
時間	じかん	60分=1時間	学校6時間／映画2時間など
日	にち	24時間=1日	カレンダー1日分／朝〜夜の流れ

▶︎ 覚え方のコツ

✓ 「60」という特別ルールを体感で覚える
時間だけは「60秒で1分」「60分で1時間」という特別な仕組み。
アナログ時計を使って、針の動きや数字の配置を目で見て覚えるのが効果的です。

✓ 時計を使った会話で、自然に換算力をつける
「あと10分で出発」「今から90分後は何時？」など、日常の会話に時計を取り入れることで、時間の単位や計算への苦手意識が減っていきます。

✓ 読み方と単位の変換は段階的に慣らす
短針・長針だけを見る→5とびで数える→午前・午後を区別する…と、読み方のステップを分けて覚えると混乱しにくくなります。
「1.5時間＝90分」などの言い換えも、実際にスケジュールなどで見せて慣れさせましょう。

単位換算をスムーズにするコツ

単位換算は、慣れるまでは戸惑いやすい部分ですが、いくつかの工夫をするだけでずっと分かりやすくなります。
ここでは、単位換算をスムーズに行うための3つのコツをご紹介します。

図や表で視覚化する

単位の関係を「頭の中で考える」のは複雑で、覚えるのが大変です。
おすすめなのが、単位の一覧表を壁などに貼って、自然に目に入るようにすること。

• 長さ、重さ、かさ、時間など、一覧になった表を作成する
• トイレやお風呂、勉強机の近くなど通るたびに目にする場所に貼る

インターネットで「単位換算　一覧表」などと検索すると、無料でダウンロードできるものも多くあります。
暗記が苦手なお子さんにおすすめの方法です。

具体例を使って勉強する

単位は、見たり聞いたりするだけではなかなかイメージしにくいもの。
そんなときは、身近な具体例を通じて覚えるのが効果的です。

• 料理で量ってみる
  　「100gってどのくらい？」「300mLはコップ何杯分？」など、キッチンスケールや計量カップを使って実際に量ってみると、“g”や“mL”の感覚が自然と身についていきます。
• 身の回りを測ってみる
  「この本は何cm？」「1mってどれくらい？」など、定規やメジャーでいろいろな物を測ることで、長さの単位も実感しやすくなります。

実体験を通して「cmってこのくらい」「1Lってこの大きさ」と感覚的に理解できると、文章題や換算の問題にも自信が持てるようになります。

練習問題で反復学習を行う

単位の換算は、1度で完璧に覚えられるものではありません。
特に、慣れないうちは「あれ？ 何倍だったっけ？」と迷うのが自然です。
だからこそ、くり返し練習することがとても大切。

• まずは「1000g＝◯kg」などの基本的な変換から
• 次に「300cm＝◯m」「2.5L＝◯mL」など、少し応用を
• 最終的には「答えをLで書こう」などの文章題で単位の切り替えに慣れていく

1日数問でもOK。くり返すことで、だんだんと変換が自然にできるようになります。

単位を覚える必要性

単位の学習は難しく感じるかもしれませんが、様々なケースで役に立ちます。
どんなときに単位が必要になるのか、具体的に見ていきましょう。

単位を換算した計算が可能になる

単位の仕組みを知っていれば、計算はぐっと簡単になります。
例えば「500mLのジュースを3本。全部で何L？」という問題も、1500mL＝1.5L とスムーズに計算できるようになります。
逆に、「1000g＝1kg」や「1.5L＝1500mL」などの変換があやふやだと、途中で混乱したり、単位のまちがいでミスをしてしまうことも。
単位をしっかり理解しておけば、数字に強くなって、算数の問題にも自信をもって取り組めるようになりますよ。

日常生活で活用できる

単位は勉強だけのものではなく、毎日の生活の中でも大活躍しています。
例えば、スーパーでお肉を買うとき。「100gあたり○○円」の表示を見て、どれくらい買うか考えたり、料理で「水300mL」とレシピに書いてあったり。
他にも、「あと15分で家を出るよ」と声をかけたり、知らず知らずのうちに単位を使っています。
こうした日常の会話や行動の中で単位の感覚が身についていると、数字にも強くなり、先を見通す力も育っていきます。
単位を分かっておけば、“生活力”も伸びていくのです。

算数以外の強化でも必要になる

単位を理解しておくと、算数以外の教科もスムーズに学べるようになります。
理科では「水を300mL量る」「重さをgやkgで比べる」など、実験で頻繁に登場しますし、社会では「1cm＝1km」の縮尺や「15度で1時間」の時差計算などでも使われます。
中学校になると、理科の公式に「Pa＝N/m²」などの単位が組み込まれ、さらに複雑に。
そのため、学年が上がるにつれて苦手分野が増えてしまう原因の一つが、「単位の理解不足」なのです。
小学生のうちから単位に慣れておくことが、他の教科の理解や将来の学びにもつながっていきます。

算数の単位、なぜつまずきやすいの？

「単位のところになると、急にわからなくなる…」、そんな声をよく聞きます。
ではなぜ、算数の単位は子どもがつまずきやすいのでしょうか？
ここでは主な理由を3つご紹介します。

計算力不足

単位換算には「×10」や「÷1000」などの計算が必要ですが、単位を学び始める小学3年生ごろは、まだ九九や筆算に不安がある子も多く、途中でつまずいてしまうことがあります。
例えば「1200gは何kg？」という問題も、1000で割る計算ができなければ答えが出せません。
単位の意味はわかっていても、計算がスムーズにできないせいで苦手に感じてしまうこともあるのです。

暗記のみで覚えようとしている

「1km＝1000m」「1L＝1000mL」など、単位は数が多く、全部覚えるのが大変に感じることも。
意味を理解せず丸暗記しようとすると、すぐに忘れたり混乱したりしがちです。
でも、実は単位には「しくみ」があります。
例えば「k（キロ）」は1000倍、「c（センチ）」は100分の1。
こうした接頭語の意味を知っておくと覚えやすくなります。
語呂合わせを使うのも効果的。
「キハダマグロよどこまでも」→ キ(k) ハ(h) ダ(da) マグロ(m/g/L) よど(d) こ(c) ま(m)
こんなふうに楽しみながら覚える工夫をすると、自然と身についていきます。

まとめ

単位のつまずきは、算数が苦手になるきっかけにもなりやすいポイントです。
でも、生活の中で実際に使ったり、親子の会話に取り入れたりすることで、自然と理解が深まっていきます。
少しずつでも大丈夫。
毎日の関わりが、子どもの「わかる！」につながっていきます。