痛み改善専門パーソナルトレーニング＆整体30cares(サーティケアーズ)

スクールについて

30caresでは、3歳〜小学生を対象とした「子どもの運動教室」を提供しています。この教室では、筋力、柔軟性、姿勢、バランス能力、視覚、脳機能など、様々な身体能力を楽しく鍛えるためのトレーニングメニューが用意されています。最大8名までの少人数制で、ストレッチ、バランストレーニング、雲梯、ブリッジ、壁倒立などを行います。子どもたちが体の不調なく、大好きなことを全力で楽しめる身体能力を育むことを目指しています。